Sich wieder wohl fühlen
Gibt es Verhärtungen oder Blockaden im Körper, spiegeln sich diese im Cranio Sacral System wider. Die Gründe für Blockaden sind vielfältig und können von Verletzungen, Stürzen oder Fehlhaltungen herrühren, aus Operationen und Narben resultieren oder ihre Ursache in psychischen Belastungen haben. Cranio Sacral Praktiker:innen spüren Blockaden und wie sich Spannungen auf den Körper auswirken.
An wen richtet sich mein Angebot
Erwachsene
Egal ob in der Arbeit oder in der Familie: Die Anforderungen des Alltags sowie unterschiedliche Stressoren (Zeitknappheit, Arbeitsdichte, etc.) führen häufig zu Verspannungen und Spannungszuständen, die wiederum Beschwerden im Bewegungsapparat, Nacken und Kopf sowie Schlafstörungen auslösen oder zu vermehrter Unruhe führen. Stressregulation und eine Verbesserung der Schlafqualität sind wesentliche Beiträge für den langfristigen Erhalt der Gesundheit, für Wohlbefinden und letztlich für mehr Lebensqualität.
Ältere Menschen
Alterungsbedingte Abbauprozesse aber auch Krankheiten verstärken den Spannungszustand der Muskulatur, der Gefäße sowie der Nerven. Das wirkt sich ungünstig auf die köpereigene Regulation aus, wodurch Schmerzen im Bewegungsapparat verstärkt werden und mentale Ausgeglichenheit und Resilienz abnehmen. Gerade im Alter ist der Erhalt der Beweglichkeit für einen schmerzfreien Alltag ein zentraler Baustein. Denn ungünstige Spannungsverhältnisse beeinträchtigen nicht nur die Agilität, sondern auch die Funktion nahezu aller Organe, womit ein Verlust von Lebensqualität verbunden ist.
Musiker:innen/Sänger:innen
Für viele Künstler:innen ist der Körper das wichtigste Instrument. Nicht nur durch langandauerndes Üben im Sitzen in spezieller Haltung, sondern auch durch Lampenfieber, Aufführungsdruck und hohe Erwartungshaltungen kommt es häufig zu hartnäckigen Verspannungen. Erleben Sie durch die Anwendung der Cranio Sacral Therapie ein neues Gefühl von Leichtigkeit, Entspannung und mentaler Ruhe, so dass sich Ihr musikalischer Ausdruck ungehindert entfalten kann.
- Mehr Präsenz: Optimieren Sie Ihre Haltung für eine stärkere Ausdruckskraft auf der Bühne.
- Freier Atem: Erleben Sie ein neues Gefühl von Leichtigkeit und stimmlicher Leistungsfähigkeit.
- Tiefe Ruhe: Reduzieren Sie Stress nachhaltig und gewinnen Sie emotionale Balance zurück.
Palliatives Setting
Cranio Sacral Therapie bietet eine sanfte, nicht-invasive Unterstützung für Menschen in palliativer Begleitung. Sie konzentriert sich auf das craniosacrale System, das Schädel, Wirbelsäule und Sakrum umfasst, um die Regulation des Körpers zu aktivieren und das Wohlbefinden zu fördern. Dadurch wird die emotionale und physische Balance in schwierigen Zeiten unterstützt, sowie Sicherheit vermittelt und Angst vermindert.